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大多银屑患都感到自卑，这样是不对癣病的治疗与恢愎是丰当不利的，癣病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。
一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关癣病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待癣病。
另一方面，要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对癣病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。
要预防和及时治疗各种感染（包括扁桃体、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等），积极治疗其他同时发生的疾病（如糖尿病），以利于癣病的缓解，不要养痈为患。还要避免外伤和皮肤的刺激（包括有刺激的药物、过度的溠洗等）。
同时我们也要注意，在日常生活中起居饮食要有规律，尽量戒烟少饮酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。冬季要防止皮肤干燥，多用滋润皮肤的油、脂；要多晒太阳，较好去海滨游泳。治疗用药中注意观察，出现新症状要及时请医生指导。
