脂溢性脱发症状与食疗方法

　　脱发的类型分为几种，其中脂溢性脱发是较常见的类型，脂溢性脱发的症状是什么样的？脂溢性脱发的食疗方法有哪些呢？上海江城医院皮肤科顾昌林医生指出，脂溢性脱发是由于皮脂溢出后引起的，皮脂溢出需要从患者的饮食、生活习惯、药物等多方面治疗，从根源治疗皮脂溢出，防止脂溢性脱发的复发。

　　脂溢性脱发一般是在青春后期开始 ,初起可见前额及两侧毛发稀疏脱落 ,是对称性向头顶推进 ,毛发纤细。由于毛囊逐渐萎缩 ,故头发越长越细 ,如茸毛状以致较后完全不长。大约在40多岁时 ,头顶部的头发可能完全脱净 ,只有枕部和头后两侧保留有正常头发。不少患者伴有皮脂溢出症 ,或是头皮出现大量灰白色细小糠状鳞屑 ,头发干燥 ,缺乏光泽 ,或是头皮油腻发光 ,如搽油状。本病是缓慢、逐渐进行的 ,而且是一个不可逆的过程。

　　脂溢性脱发的发生是综合性因素作用的结果。主要原因为雄激素增多 ,皮脂分泌过盛引起毛囊口角化过度 ,从而影响毛囊口角化过度 ,从而影响毛囊的营养 ,致毛囊逐渐萎缩、毁坏而引起秃发 ,与遗传因素也有关。此外 ,与睡眼失调、精神因素及用脑过度也有关。

　　脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、 苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要 作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂 肪、甜食及辛辣刺激性食物。

　　脂溢性脱发患者了解脂溢性脱发症状与食疗后，可以自我判断与暂时性的治疗，应尽快到医院就医，以免脂溢性脱发的进一步恶化，可早日与平常人一样拥有一头秀丽乌黑的头发，不再遭受异样的目光。