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怎样避免鱼鳞病?鱼鳞病是一组遗传性角化妨碍性皮肤疾病，首要表现为皮肤枯燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，首要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤枯燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷枯燥时节加剧，温暖湿润时节缓解。易复发。多系遗传要素致表皮细胞增殖和分解反常，导致细胞增殖添加和(或)细胞掉落削减。
本病多对称分布于四肢伸侧及躯干，尤以肘膝伸侧为著。屈侧亦可出现，手背常有毛囊性角质损害，伴有掌跖过度角化。一般面子、头皮、肘窝、腋下、腮窝、外阴、及臀裂常不被侵略。冬季加剧，夏日减轻。患者常有异位性体质，如枯草热及哮喘等。
鱼鳞病有一个一般大的特色，那就是冬重夏轻，冬季气候的变冷、气候逐渐变得枯燥，鱼鳞病的症状就会很明显，不过到了夏日就会减轻，当冬季降临的时候，手上和脚上都会有一大片一大片的鳞屑，就行鱼鳞似的，很恐惧，那么，怎样避免鱼鳞病?
1、近亲结婚会使许多疾病的几率大大的进步，当然鱼鳞病也不破例，所以一定要避免近亲结婚以削减疾病的发作。
2、不要给自己过大的压力，坚持心情愉快，而且多参加一下娱乐活动。
3、冬季留意保暖，不要遭到风寒，一起不要吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，这样也能够减轻病况。
4、患者清洗患处时，不要强行揭鳞屑，动作要轻盈，避免会形成皮肤的发炎、感染，这样会然病况加剧的。
5、日子中服用药物一定要遵从医师的嘱托，不要私自用药，否则让您的病况加剧，乃至还会引起其它的并发症。
6、在患病期间要尽量避免伤风等疾病的发作，一旦发作应及时要医师不要私自服用伤风药，避免加剧鱼鳞病的病况。
7、避免皮肤枯燥：特别是冬季，冬季气候冷、气候枯燥，皮肤很简单裂口。患者能够经过某种方法来添加皮肤的含水量。冬季洗澡后要搽用护肤乳，坚持皮肤的水分。
8、多吃些含维生素A的食品，也能够专门买维生素A药片，一定要坚持维生素A的足够。
