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入夏以来，我市各大医院的皮肤科接治的荨麻疹患者有增多趋势，上海江城医院皮肤科医生顾昌林医生表示：我院平均每天接诊的荨麻疹患者就达40多人，占皮肤病人的1/3。
一到夏季，海鲜、狗肉及辣椒、大蒜等各种刺激性食物大量上市，这些食物极易诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病或使其加重。因此，对于过敏体质者来说，应避免食用辛辣刺激的食物，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
荨麻疹是一种变态反应性（过敏性）皮肤疾病，是夏季较高发的疾病之一，发病时局部皮肤发红，一碰就起疙瘩，一挠就成片，但停一会儿就消退，跟什么都没发生一样。天一热更爱痒，老想挠。此病常因吃鱼、虾、蟹等海鲜或饮酒、出汗后吹冷风而诱发，也有因药物过敏而引起的。分为急性、慢性两种。
过度挠抓会加重病情：
许多人刚得了皮肤病不重视，只是感觉痒，就去挠。上海江城医院皮肤科医生顾昌林医生表示：过度挠抓等不良生活习惯只会导致一些皮肤病越来越重或久治不愈。瘙痒是荨麻疹等皮肤病较常见的临床症状，皮肤痒了就会产生挠抓的欲望，一点儿不挠是不现实的，但是如果过度挠抓，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
另外一个不良习惯是用热水烫洗。许多荨麻疹患者发现用热水烫洗皮疹，可以止痒，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致糜烂加重，使病情恶化。
预防复发远离过敏源：
上海江城医院皮肤科医生顾昌林医生表示：荨麻疹发病原因比较复杂，包括内在因素和外在因素。对于那些易在夏季发生过敏现象的人，更要注意保护皮肤，以减少荨麻疹的发生。
因花粉引起过敏者，应尽量减少外出，更不要到树木花草多的公园或野外，遇干热或大风天气，可关闭门窗，开窗时应换上纱窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。外出时要尽量避免风吹、日晒、防止紫外线的过度照射，以防破坏皮肤的脂质保护层。
另外，要有良好的生活习惯。比如尽量不要使劲挠，也不要用热水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性较强的药物在局部涂抹。
尽量不吃刺激性食物，比如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
一旦出现皮肤红肿、瘙痒，要在时间找专科医生咨询、诊断，以免延误病情，切忌随意乱吃药、乱涂药膏等盲目做法。
